4月底到5月底  這一個月來  我的體重因為我三餐正常加吃得很不忌口

大概回升1.X公斤  但是控制一下的話  也不像埋線的時候每天少個0.2-0.4之類的

沒埋線的日子過了一個月  停滯期嗎@@?  總之就是卡在某個體重

但是這幾天小紅過了  體重開始下降哩~~~!萬歲~

還是三餐吃得很正常  但是沒有4月吃得這麼這麼少  而且澱粉我都照吃

常吃撐= =  因為食量真的變小了  稍微嘴饞一點  稍晚肚子就覺得好脹.....

上星期天開始  量體重就發現  又開始回到每天輕一點點的生活  噢~好快樂~

日一二三  4天  就減了1.*公斤~  再0.4公斤我就把胖回來的瘦回去哩

今天真是快樂的一天~~我昨晚還吃了乳酪蛋糕XD

目標:雞阿姨生日前  10位數字要少1  X9.9我也甘願 哈哈哈

--大家好  正式介紹大企鵝的死忠興趣-----就是減肥XD--
arrow
arrow
    全站熱搜

    onemolove 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()