♥默默鬼放厥詞♥

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有好久好久沒有吃麥麥的早餐了  通常自己都是一杯芝麻糊搞定

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運動完喝豆漿　2月瘦27公斤

更新日期:2009/07/23 00:59 生活中心／綜合報導

若想減肥，除了多運動之外，有人發現一種新方法，即是在運動後趕快喝上一杯高纖低脂的豆漿，2個月前還胖胖的胡先生表示，靠著這個方法，讓他瘦了27公斤，而且還瘦得很健康。 

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左邊的圖是5月20日剛入手軟糖的時候，右邊的圖是7月22日現在的樣子

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